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📋피부 관리 방법 분석글.txt

피부 장벽 손상 회복을 위한 안내서✏️(피부 장벽 손상 원인, 해결 방법, 제품 추천)

by 김재희님 2023. 4. 23.
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피부 장벽은 우리 피부의 방패와 같은 역할을 하기 때문에 매우 중요하다. 피부 장벽이 손상될 경우 피부가 수분을 보유하는 능력이 떨어지고, 노화가 가속화될 뿐만 아니라 피부가 따끔거리거나, 트러블을 일으키기도 한다. 요약하자면 피부 장벽은 우리 피부가 건강하게 유지되게끔 하는 근본적인 역할을 하는 것! 그래서 이번 포스팅에서는 손상된 피부 장벽의 특징을 알아보고, 그것을 개선하는 방법, 그리고 피부 장벽 개선에 도움이 되는 제품까지 소개해 보려고 한다!

✅ 피부 장벽이란 무엇일까?

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피부장벽은 표피의 가장 바깥에 위치한 각질과 그 각질층을 덮고 있는 지질표면막을 아우르는 말이다. 피부 장벽과 관련한 모델은 여러 가지가 있는데, 가장 유명한 것은 벽돌과 시멘트(Brick and mortar) 모델이다.

피부 장벽 모델, 벽돌과 시멘트(Brick and mortar) 모델
각질 세포를 벽돌, 그리고 지질을 시멘트에 비유한 brick and mortar model. 쩜 비슷한 것 같기도... (Practice Nursing 28(1):14-20))

 
각질세포는 위 그림처럼 지질과 꼬옥 붙어 피부 내 천연보습인자 NMF(Natural Moisturizing Factor)의 손실을 막고, 외부에서 피부에 유해한 물질이 들어오지 못하게 하는 방어막의 역할을 하게 된다. 요약하자면, 각질세포와 지질이 적절하게 잘 분배되어, 촘촘하게 피부를 구성할수록 피부는 수분을 오래, 많이 머금을 수 있게 될 뿐만 아니라 유해 환경으로부터 방어하는 힘 또한 가지게 되는 것!

✅ 손상된 피부 장벽의 세 가지 특징

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1. 피부 장벽을 튼튼하게 유지해 주는 장벽 구성 성분이 결핍됨.

피부 장벽에는 다양한 단백질, 지질이 존재하고 있으며, 장벽의 역할 수행에 각각 중요한 역할을 한다. 장벽 구성 성분이 결핍되면 장벽의 기능이 후퇴할 뿐만 아니라, 피부의 치밀도, 탄력 등에도 영향을 준다. 대표적인 장벽 구성 성분으로는 세라마이드가 있음. 위의 벽돌과 시멘트 모델에서 시멘트 역할을 하는 성분 중 가장 중요한 성분이다.

피부 장벽을 튼튼하게 유지해 주는 대표적인 성분 세라마이드
세라마이드

2. 피부 장벽의 기능이 저하되어 있음.

피부 장벽이 튼튼할 경우, 경피의 수분 손실량이 적고, 자극에 대한 방어가 이루어져 붉은기가 적다. 또, 자외선이나 자극 등으로 일시적인 손상을 입었다고 해도 빠르게 회복됨! 하지만 수분 보유 기능, 자극에 대한 방어 기능, 리페어 기능 등이 건강한 피부 장벽에 비하여 부족할 경우 피부를 지켜 주는 능력이 약하기 때문에 손상을 입기도, 상태가 나빠지기도 쉽다.

3. 자주 가렵고, 염증과 트러블의 빈도가 높음.

피부 장벽이 손상되었다는 것은 곧 피부에 무언가가 침입하기 쉽다는 이야기...! 피부에 알레르기 항원이나 트러블 유발 물질, 미세먼지 등이 침입할 경우 민감 신경인 TRPV1을 자극해 따갑고 불편한 감각을 일으키거나, 염증과 트러블이 일어나는 빈도가 건강한 피부에 비해 엄청나게 높아질 수 있다.

✅ 손상된 피부 장벽, 수습해 보자!

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1. 장벽 구성 성분 보강

장벽 구성 성분이 결핍되면 장벽의 기능이 후퇴할 뿐만 아니라, 피부의 치밀도, 탄력 등에도 영향을 준다. 가장 중요한 장벽 구성 성분인 필라그린, 세라마이드, 엘라스틴, 그리고 가장 중요한 수분을 보강하는 것은 피부 장벽의 건강 유지에 필수적이다. 그렇다면, 장벽 구성 성분을 효과적으로 보강해 줄 아이템들에는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하자.

닥터자르트 세라마이딘 크림

닥터자르트 세라마이딘 크림
닥터자르트 세라마이딘 크림

장벽을 구성하는 지질 중 하나로, 대중에게 가장 잘 알려져 있는 피부 구성 성분인 세라마이드를 풍부하게 공급할 수 있는 크림이다. 뛰어난 보습 효능, 그리고 피부 장벽 개선 효능으로 이미 많은 유명세를 탄 제품.

센텔리안 24 더 마네카 크림

센텔리안 24 더 마네카 크림
센텔리안 24 더 마네카 크림

피부 “탄력” 에 가장 핵심적인 역할을 하는, 피부 장벽에 위치한 단백질인 엘라스틴, 그리고 수분을 효과적으로 보강해 준다. 시카 성분에 대해 뛰어난 헤리티지를 가지고 이는 센텔리안의 제품!

2. 피부 장벽의 기능을 향상시키는 제품 도포

피부 장벽 손상의 부작용으로 고생하고 있다면, 그리고 재생이 될 때까지 기다리기 싫다면! 피부 장벽의 기능을 대신해 주는 제품을 발라 부작용을 최소화하는 방법 또한 있다. 피부 장벽의 대표적인 기능, 수분 보유 기능, 자극에 대한 방어 기능, 리페어 기능을 잘 수행할 수 있도록 도움을 주는 제품들은 어떤 것이 있는지 알아보자.

에스트라 에이시카 스트레스 릴리프 크림 에센스

에스트라 에이시카 스트레스 릴리프 크림 에센스
에스트라 에이시카 스트레스 릴리프 크림 에센스

대표적인 피부 장벽을 위한 브랜드 에스트라에서는, 피부 장벽 손상으로 인한 붉은기 완화 효과가 매우 뛰어난 제품을 출시하였다. 한 번만 사용해도 일시적인 붉은기가 52% 개선되며, 피부 재생에 탁월한 효능을 보이는 성분인 시카 성분을 포함하고 있다.

닥터지 레드 블레미쉬 수딩 크림

닥터지 레드 블레미쉬 수딩 크림
닥터지 레드 블레미쉬 수딩 크림

가장 중요한 장벽의 기능, 장벽의 수분 보유 기능을 향상시켜 주는 아이템. 표피의 수분 손실량을 매우 효과적으로 줄여 준다. 또, 수딩 효과가 뛰어나기 때문에 민감성 피부를 가진 사람이라면 시도해 볼 만한 아이템이다.


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