방탄소년단의 진이 얼굴 관리를 위해 먹는다는 우루사 성분 UDCA(효능, 제품 추천)

✨방탄소년단의 진이 얼굴 관리를 위해 먹는다는 UDCA

엄청난 국위선양을 하고 있는 아이돌, 방탄소년단의 진이 얼굴 관리(특히 붓기)를 위해 UDCA라는 영양제를 먹고 있다고 해서 굉장히 핫해진 영양제, UDCA! 조금은 생소한 이름이라 UDCA의 효능에 대해서도, 어떤 제품을 먹어야 할지도 궁금한 사람들이 많을 것 같아 글을 작성하게 되었다. 이번 포스팅에서는 UDCA의 효능 두 가지와 방탄소년단의 진은 어떤 UDCA 영양제를 먹는지까지 알아보자!

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✨UDCA란?

UDCA는 ‘UDCA(우르소데옥시콜산)’의 약자이다. 영양제가 아닌, 우리 몸에서 만들어지는 UDCA는 독성 담즙산이 간세포와 담관세포에 일으키는 손상을 예방하는 작용을 한다.

이렇게 생겼다.

1987년 담석증 치료제로 승인 받은 물질, UDCA! 겉보기로는 간이 안 좋은 사람들에게나 소용이 있을 것 같은데, 미용에 어떻게 도움이 되길래 아이돌도 꾸준히 먹는 걸까? UDCA의 효능을 알아보자.

✨UDCA의 효능

1. 항산화 효능

UDCA는 모든 피부 트러블의 기원과도 같은 활성 산소를 제거하는 항산화 효능을 가지고 있다. 

UDCA의 뛰어난 항산화 효능은 매우 잘 연구되어 있다. Biochemical pharmacology  64.11 (2002): 1661-1667.

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활성산소는 우리 몸과 피부의 정상적인 세포를 공격해 각종 피부 트러블 생성, 피부 세포의 노화, 노폐물 생성, 그리고 심각하게는 질병의 원인이 되기도 하는 끔찍한 녀석이다.... 따라서 항산화 효능이 있는 영양제를 꾸준히 먹거나, 항산화 효능이 있는 앰플을 꾸준히 발라 준다면 이것만으로도 많은 피부 트러블과 노화를 예방할 수 있다는 사실!
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2. 얼굴 붓기 제거에 도움

얼굴이 잘 붓는 사람들이라면 얼굴 붓기가 얼마나 외모에 영향을 많이 미치는지 알 수 있을 것이다. 나는 이게 너무 스트레스라서 괄사 마사지를 배우기도 했다... 그럼 UDCA는 무슨 원리로 얼굴의 붓기를 제거하는 것일까? 정답은 간 건강을 증진시키고, 붓기를 없애 주는 단백질 알부민이 세포와 친해질 수 있게 도와 주기 때문이다.

알부민과 UDCA가 함께 있으면 세포의 생존력이 매우 올라간다. Neurotherapeutics  18.2 (2021): 1325-1338.

간이 건강할 때 잘 만들어지는 알부민으로 인해 혈관 속에 수분이 머물게 되는데, 이 알부민이라는 단백질이 적어지면 혈관 밖으로 수분이 빠져나가 얼굴이 퉁퉁 붓게 된다. 간을 건강하게 해 알부민의 생성을 촉진시키고, 알부민의 적응(?)까지 돕기 때문에 얼굴 붓기 제거를 위해 애용되는 것 같다.

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✨방탄소년단의 진은 어떤 UDCA 영양제를 먹을까?

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방탄소년단의 진이 챙겨 먹는 UDCA는 우리에게도 매우 친숙한 우루사였다! 우루사는 의약품이기 때문에 약국에서만 구매할 수 있지만, 같은 회사에서 나온 건강기능식품 "우루샷"은 인터넷으로도 구매 가능하다.

대웅제약 우루샷정

출처 : 패션매거진 GQ 인터뷰

연예인 생활을 하며 얼굴이 붓지 않도록 하기 위해 우루사를 먹기 시작했다고. 건강에 관해서는 엄청나게 신경을 쓰는 편이 아니지만, 얼굴만큼은!! 언제나 신경을 쓰고 있다고 하며 귀여운 모습을 보였다.